2ª CORRIDA DA ÁGUA

Lisboa, domingo 07Out12, 10H00.

Em pleno Parque Florestal de Monsanto, pulmão verde da cidade de Lisboa, aconteceu aquela que tem todas as condições (em meu entender) para se vir a tornar uma das clássicas de estrada de Lisboa, a Corrida da Água, na sua 2ª edição, num ambiente verdadeiramente de festa desportiva que começou numa manhã enevoada em pleno parque natural, até parecia que estavamos em Sintra, com partida na estrada da Serafina e chegada em pleno Parque do Calhau, em terra batida, no meio de um verdejante pinhal, paisagem esta que nos enche o olhar assim que saimos do ex-libris da prova, a passagem no Aqueduto das Águas Livres.

 

Prova na extensão de 10.000 m, com uma subida incial algo extensa, para depois se percorrer uma descida continua e bastante longa, ao longo da ciclovia de Benfica, para logo de seguida se atacar a parte mais dura do percurso, a subida de campolide que nos leva à entrada no Aqueduto, onde aqui se depara um verdadeiro dilema: ver a paisagem ou correr?

 

O vencedor desta edição foi VIRGILIO GOMES, um veterano do CR Leões de Porto Salvo com o tempo de 33'07'', enquanto que no sector femenino a vitória sorriu a CHANTAL XHERVELLE, do AM Casal Figueiras, também ela uma veterana, com a marca de 39'36'', numa prova onde se classificaram 832 atletas.

 

A minha prova correu bastante bem, coisa a que me venho habituando aos poucos, parti bem, cuidadoso pois havia a subida inicial (e quem me conhece sabe como eu adoro subidas!!!), mas nem me senti cansado, apanhei a descida que fiz bem, sempre a um ritmo constante e fácil, e nem na subida final, em Campolide, me "desencontrei", fi-la sempre a correr, a um ritmo que depois até nem achei possivel de o ter feito, e quando entrei no Aqueduto, também aproveitei um pouquinho para ver a paisagem única.

Em jeito de conclusão, foi uma prova que gostei de fazer, acho que fiquei "fan", corri a um ritmo confortável e constante, sentido que notoriamente a forma está a começar a aparecer, ao fim de tanto tempo ausente.Vamos a ver o futuro.

 

 

RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 10.000 m

TEMPO OFICIAL: 49'04''

CLASS GERAL: 336º

CLASS M50: 39º

Encontramo-nos em... Lisboa.

13ª MEIA MARATONA DE PORTUGAL

Lisboa, domingo 30Set12, 10H30.

 

Em pleno tabuleiro da Ponte Vasco da Gama, cerca de 20.000 pessoas, segundo dados da organização, preparam-se para participar naquela que foi uma enorme manifestação desportiva, quer seja para competir ou apenas pelo gozo de, numa manhã domingueira, passar a Ponte a pé, apenas como forma salutar de passar uma bonita manhã de sol.

 

Com uma organização bem estruturada, bem planeada e conseguida, esta edição que pela primeira vez se aliou ao conceito de corrida e música (Rock'n Roll Series), foi um estrondoso sucesso, quer pelo numero de participantes quer pela enorme máquina logística utilizada, passando pelos abastecimentos, sacos, medalha, gelado, cerveja, e, que teve como ponto alto o concerto (gratuito) dos Xutos.

 

Apenas um reparo a nivel pessoal.

Numa cidade como Lisboa, num evento com esta dimensão, nós portugueses, ainda não conseguimos adquirir o hábito de sair para a rua e participar nestas iniciativas, pois, excluindo o caso do Parque das Nações, onde se concentravam mais pessoas, a maior parte delas familiares/amigos dos atletas e os próprios participantes nas outras provas, raras foram as ocasiões em que se ouviram aplausos, palavras de ânimo ou até de uma simples presença humana, apenas espanhois e britanicos se ouviram nas ruas (mas esses não são portugueses e têm outra cultura). Foi apenas um desabafo!

 

A Meia Maratona de Portugal teve como vencedores absloutos, no sector masculino o queniano MARTIN LEL com o tempo de 01H01'28'', enquanto que em senhoras, a vitória sorriu a PRISCAH JEPTOO, também ela uma queniana com a marca de 01H10'32'', numa prova em que terminaram 4894 atletas.

 

Quanto à minha prova, correu dentro do que eu previra, pois a intenção era fazer um treino longo acompanhado, e uma vez que não estou a fazer treinos para esta distância, estava com algum receio da "parede" dos 16km, facto que não se veio a verificar.

Parti bem, folgado e descontraído, solto, sempre acompanhado pelos amigos Hélio e Vitor, seguimos juntos até cerca dos 10km, sempre em ritmo constante e porque não dize-lo, fácil, fiz todo o percurso a partir dos 10km "sózinho", o que me permitiu impor um andamento um pouco mais rápido, e apenas senti algum cansaço a partir dos km 17, 18, o que considero muito bom.

No final, senti-me bem, contente, com o sentimento de objectivo cumprido e bem, ao ver o relógio marcar 1H55'55'' e ter conseguido classificar-me na primeira metade da classificação e numa boa posição no escalão,  dei esta prova/treino como bem conseguida.

 

 

RESULTADO FINAL OFICIAL

 

DISTÂNCIA: 21.097 m

TEMPO OFICIAL: 1H55'55''

CLASS GERAL: 2058º

CLASS M50: 161º

 

Encontramo-nos em... Lisboa.

5ª CORRIDA DA LINHA DESTAK

Carcavelos, domingo 23Set12, 10H00.

 

É dado o tiro de partida para a 5ª edição da Corrida da Linha Destak, prova na extensão de 10 Km, que liga Carcavelos a Cascais, decorrida inteiramente na marginal, para terminar na bela baía de Cascais.

 

Prova com uma boa organização, tanto à partida (sem confusões), bem como à chegada, em local bonito, amplo, a permitir um bom escoamento com entrega dos sacos de chegada e brindes por parte dos patrocinadores, havendo ainda a possibilidade de, gratuitamente, se poder viajar nos comboios da linha durante toda a manhã.

 

Numa manhã com excelentes condições para a prática desportiva, embora durante a noite tenha chovido com alguma intensidade, acorreram ao chamamento 2941 atletas classificados, menos que na edição anterior, talvez fruto da referida noite de chuva, havendo a somar a estes todos aqueles (muitos) que participaram na caminhada de cerca de 3 km, levando de certeza a um sentimento de arrependimento de quem, a guizo de uma possivel chuvada, não participou desta edição de uma corrida com um percurso deslumbrante.

Em termos competitivos, a Corrida teve como vencedores absolutos ARTUR SANTIAGO do NúcleOeiras com o tempo de 32'45'' e no sector feminino a vencedora foi ANABELA GOMES, do Joaninhas de Leião com 38'23''.

 

Quanto a mim, a prova decorreu melhor do que inicialmente estava previsto, pois a ideia era fazer um treino acompanhado, embora mais rápido, sem grandes objectivos nesta altura do ano, tendo para objectivo terminar a mesma dentro do minuto 55, o que seria aconselhável nesta fase de preparação.

Quer seja por "culpa" da excelente manhã, em termos climatéricos, pela companhia do Vitor, por me sentir bem tanto fisica como psicologicamente, o certo é que embalei num ritmo em que sempre me senti bem, sem cansaço, sem fantasmas e embora o percurso tivesse 2 boas subidas, especialmente a do Km7, e ali tenha quebrado um pouco, terminei esta Corrida abaixo do minuto 50, o que foi excelente, que me deixou bastante contente e com uma moral em alta para o que se segue em termos de corridas da referida distância, aposta pessoal para este ano desportivo.

 

 

CLASSIFICAÇÃO

 

 

RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 10.000 m

TEMPO OFICIAL: 49'41''

CLASS GERAL: 912º

 

CLASS VET IV: 90º

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