terça-feira, 7 de agosto de 2012

23ª CORRIDA DA BAÍA DE LAGOS


Lagos, domingo, 05 de Agosto, 10H00.

Nesta época estival de 2012, decorreu uma prova de 3.000m, em pleno areal da Praia de S. Roque, vulgarmente conhecida como "Meia Praia", numa altura de baixa mar, o que permitiu a algumas dezenas de atletas de várias idades, logo de vários escalões, participarem na prova que em termos de calendário federativo marcou o final do 11º Circuito de Lagos em Atletismo e da presente época desportiva, naquela que foi uma verdadeira festa atlética, pois se para uns foi o final de época, para outros marcou o ínicio de um novo ciclo e da sua preparação para os novos desafios que se avizinham.

Organizada pela C.M. de Lagos, com o apoio técnico da A.A.Algarve, esta jornada reuniu um total de 216 participantes, tendo na prova principal saído vencedor IGOR TIMBALARI do CA São João com o tempo de 10'36'' e no sector feminino VERA FERNANDES da AA Belavista com 12'24''.

Quanto ao meu desempenho, esta prova marcou o final de uma época com alguns altos e baixos, normais para quem pratica este desporto, e o pré-ínicio de uma nova época, de novos desafios, para que sejam conquistados novos objectivos pessoais, pois é disso que se trata, pois apenas compito contra mim próprio e contra o relógio e não contra qualquer outra pessoa com que me possa cruzar numa linha de partida de uma qualquer prova.
Assim, concluí esta corrida na areia, na distância de 3.000m com a marca oficial de 15'04'', o que para final de temporada, em Agosto, na areia, nem considero má, antes pelo contrário, um bom presságio para os desafios que se afiguram.

RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 3.000 m

TEMPO OFICIAL: 15'04''

CLASS GERAL: 72º

CLASS VET M50: 6º


Encontramo-nos em...  Seixal.

domingo, 29 de julho de 2012

30ª PROVA DO BODO


Pombal, sábado, 28 de Julho, 19H00.

Integrada nas Festas do Bodo que anualmente se realizam na cidade de Pombal, decorreu a 30ª edição da Prova do Bodo, constituída por uma prova de 10 km, uma Mini-corrida de 3km e uma caminhada também na mesma distância, conjunto de provas este que atraiu a esta localidade milhares de pessoas, tanto para participarem como para assistirem.
Prova bem organizada, traçada num circuito urbano com 3 voltas em subida/descida, mas mesmo assim agradável, sombras, chuveiros ao longo do percurso e um saco com abastecimento final de bebidas fresquinhas, facto bastante louvável e merecedor de muitos elogios, coisas "pequenas" que fazem com que fique a vontade de voltar em 2013.

Corrida que reuniu bons e sonantes nomes do panorama atlético português, pois a grelha de prémios monetários a isso convidou, foi ganha pelo atleta brasileiro LUIS PAULA do BrasilMizuno, com a excelente marca de 29'56'', num  ritmo final que não deu qualquer hipótese aos seus adversários, enquanto que no lado feminino a vencedora foi LEONOR CARNEIRO do Maratona CP com o tempo de 33'36'', numa prova em que dominou do principio ao fim, sem qualquer concorrente à altura.

Realizei esta prova no cumprimento de um plano, para o qual tinha sido traçado como objectivo terminar bem, sem grande esforço e com um tempo na casa dos 50', o que seria indicado, mas o circuito de 3 voltas em sobe/desce não deixou que tal acontecesse e assim fiz mais 2'56'' que o previsto, mas de qualquer forma foi positivo, se comparado com outras marcas realizadas.


RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 10.000 m

TEMPO OFICIAL: 52'56''

CLASS GERAL: 341º

CLASS VET III: 40º



Encontramo-nos em... Lagos.

domingo, 22 de julho de 2012

2º GP BENÇÃO DO GADO


Riachos, sábado, 21 de Julho, 19H00.

Inserido nas Festas da Benção do Gado 2012, que se realiza de quatro em quatro anos na vila ribatejana de Riachos, Torres Novas, decorreu o 2º GP de Atletismo da Benção do Gado, na distância de 7.000m, percorridos num circuito de duas voltas nas engalanadas ruas desta agricola vila, onde se verificou uma agradável moldura humana, quer de atletas quer de acompanhantes e, mesmo de residentes, que pese embora o calor que aquela hora se fazia sentir, aplaudiam e incentivavam os atletas em pleno esforço.

Esta prova teve como vencedor CARLOS ALVES, a representar as cores do FCR Rossão, com a marca de 23'07'' enquanto que no sector feminino sagrou-se vencedora PATRICIA FERREIRA da UDR Zona Alta com o tempo de 30'39'', numa corrida em que terminaram 160 atletas.

Eu fiz uma prova à minha medida, pois ainda estou numa fase de busca de algo, tendo feito a primeira volta mais devagar, pois estava bastante calor para a hora e sabendo que ainda faltava mais uma volta, tendo na segunda imprimido mais alguma velocidade, para terminar bem, com algum àvontade, sem grande esforço final, considerando o tempo realizado como um bom registo.


RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 7.000 m

TEMPO OFICIAL: 34'55''

CLASS GERAL: 104º

CLASS VET IV: 12º



Encontramo-nos em... Pombal.