terça-feira, 7 de agosto de 2012

23ª CORRIDA DA BAÍA DE LAGOS


Lagos, domingo, 05 de Agosto, 10H00.

Nesta época estival de 2012, decorreu uma prova de 3.000m, em pleno areal da Praia de S. Roque, vulgarmente conhecida como "Meia Praia", numa altura de baixa mar, o que permitiu a algumas dezenas de atletas de várias idades, logo de vários escalões, participarem na prova que em termos de calendário federativo marcou o final do 11º Circuito de Lagos em Atletismo e da presente época desportiva, naquela que foi uma verdadeira festa atlética, pois se para uns foi o final de época, para outros marcou o ínicio de um novo ciclo e da sua preparação para os novos desafios que se avizinham.

Organizada pela C.M. de Lagos, com o apoio técnico da A.A.Algarve, esta jornada reuniu um total de 216 participantes, tendo na prova principal saído vencedor IGOR TIMBALARI do CA São João com o tempo de 10'36'' e no sector feminino VERA FERNANDES da AA Belavista com 12'24''.

Quanto ao meu desempenho, esta prova marcou o final de uma época com alguns altos e baixos, normais para quem pratica este desporto, e o pré-ínicio de uma nova época, de novos desafios, para que sejam conquistados novos objectivos pessoais, pois é disso que se trata, pois apenas compito contra mim próprio e contra o relógio e não contra qualquer outra pessoa com que me possa cruzar numa linha de partida de uma qualquer prova.
Assim, concluí esta corrida na areia, na distância de 3.000m com a marca oficial de 15'04'', o que para final de temporada, em Agosto, na areia, nem considero má, antes pelo contrário, um bom presságio para os desafios que se afiguram.

RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 3.000 m

TEMPO OFICIAL: 15'04''

CLASS GERAL: 72º

CLASS VET M50: 6º


Encontramo-nos em...  Seixal.

domingo, 29 de julho de 2012

30ª PROVA DO BODO


Pombal, sábado, 28 de Julho, 19H00.

Integrada nas Festas do Bodo que anualmente se realizam na cidade de Pombal, decorreu a 30ª edição da Prova do Bodo, constituída por uma prova de 10 km, uma Mini-corrida de 3km e uma caminhada também na mesma distância, conjunto de provas este que atraiu a esta localidade milhares de pessoas, tanto para participarem como para assistirem.
Prova bem organizada, traçada num circuito urbano com 3 voltas em subida/descida, mas mesmo assim agradável, sombras, chuveiros ao longo do percurso e um saco com abastecimento final de bebidas fresquinhas, facto bastante louvável e merecedor de muitos elogios, coisas "pequenas" que fazem com que fique a vontade de voltar em 2013.

Corrida que reuniu bons e sonantes nomes do panorama atlético português, pois a grelha de prémios monetários a isso convidou, foi ganha pelo atleta brasileiro LUIS PAULA do BrasilMizuno, com a excelente marca de 29'56'', num  ritmo final que não deu qualquer hipótese aos seus adversários, enquanto que no lado feminino a vencedora foi LEONOR CARNEIRO do Maratona CP com o tempo de 33'36'', numa prova em que dominou do principio ao fim, sem qualquer concorrente à altura.

Realizei esta prova no cumprimento de um plano, para o qual tinha sido traçado como objectivo terminar bem, sem grande esforço e com um tempo na casa dos 50', o que seria indicado, mas o circuito de 3 voltas em sobe/desce não deixou que tal acontecesse e assim fiz mais 2'56'' que o previsto, mas de qualquer forma foi positivo, se comparado com outras marcas realizadas.


RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 10.000 m

TEMPO OFICIAL: 52'56''

CLASS GERAL: 341º

CLASS VET III: 40º



Encontramo-nos em... Lagos.

domingo, 22 de julho de 2012

2º GP BENÇÃO DO GADO


Riachos, sábado, 21 de Julho, 19H00.

Inserido nas Festas da Benção do Gado 2012, que se realiza de quatro em quatro anos na vila ribatejana de Riachos, Torres Novas, decorreu o 2º GP de Atletismo da Benção do Gado, na distância de 7.000m, percorridos num circuito de duas voltas nas engalanadas ruas desta agricola vila, onde se verificou uma agradável moldura humana, quer de atletas quer de acompanhantes e, mesmo de residentes, que pese embora o calor que aquela hora se fazia sentir, aplaudiam e incentivavam os atletas em pleno esforço.

Esta prova teve como vencedor CARLOS ALVES, a representar as cores do FCR Rossão, com a marca de 23'07'' enquanto que no sector feminino sagrou-se vencedora PATRICIA FERREIRA da UDR Zona Alta com o tempo de 30'39'', numa corrida em que terminaram 160 atletas.

Eu fiz uma prova à minha medida, pois ainda estou numa fase de busca de algo, tendo feito a primeira volta mais devagar, pois estava bastante calor para a hora e sabendo que ainda faltava mais uma volta, tendo na segunda imprimido mais alguma velocidade, para terminar bem, com algum àvontade, sem grande esforço final, considerando o tempo realizado como um bom registo.


RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 7.000 m

TEMPO OFICIAL: 34'55''

CLASS GERAL: 104º

CLASS VET IV: 12º



Encontramo-nos em... Pombal.

segunda-feira, 16 de julho de 2012

1º MEMORIAL FRANCISCO LÁZARO


Lisboa, domingo, 15 de Julho, 10H00.

Junto ao campo do Clube de Futebol Benfica, carinhosamente conhecido como Fó-Fó, em plena zona de Benfica, aconteceu uma bonita corrida de homenagem ao malogrado Francisco Lázaro, maratonista português ali residente e onde habitualmente treinava, tragicamente falecido em plena maratona olímpica, em Estocolmo, precisamente no dia 15 de Julho do distante ano de 1912, vitima de insolação; por tal facto agora se realizar a mais que merecida homenagem, que apenas pecou por fraca afluência quer de público quer de atletas, apesar de bem divulgada.

Uma prova bem organizada, por uma empresa a que a isso já nos habituou, com inicio junto ao Campo e chegada no seu interior, em pleno relvado, a percorrer algumas artérias da zona lisboeta e a ser pautada por constante sobe/desce (a mim pareceu-me mais sobe!!!), especialmente em toda a ciclovia de Benfica com algum desnível positivo e bastante longa, antes de descer para a zona de meta, e onde já se começou a fazer sentir algum do calor do Verão.

A distância de 10.000 m, concluída por 371 atletas, teve como vencedor masculino FÁBIO OLIVEIRA da Odimarq Alumínios com a marca de 33'32'' enquanto que no sector feminino, a vencedora foi LUCÍLIA SOARES do SLBenfica com 40'49''.

Quanto à minha prestação, está dentro do esperado para esta altura e fase de treino, embora reconheça que se não fosse aquela última subida, teria baixado significativamente o tempo e aí sim, tenho consciência que teria alcançado uma marca mais satisfatória. Resultado positivo.



RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 10.000 m
TEMPO OFICIAL: 50'42''
CLASS GERAL: 197º
CLASS VET IV: 18º

Encontramo-nos em... Riachos.

domingo, 15 de julho de 2012

1 ANO DE BLOG


Através do Correr, Amor Antigo consegui conduzir alguns dos meus pensamentos, das minhas energias, sentimentos, tudo o que era confuso ou bem claro foi traduzido em palavras.
Descobri-me enquanto Corredor, enquanto Homem, que não sabe das técnicas de escrita de estórias, mas tem o coração cheio de emoções.
Aprendi o valor de uma palavra. Aprendi que as palavras, quando bem ditas, despertam inúmeras sensações, tanto em quem lê como em quem as escreve.
Descobri que não me importa quantos me lêem, vi que fico feliz se aquele único que lê sentir-se bem, em paz ou de algum modo se idendificar naquilo que eu escrevi.
Escrever, amigos, é um dom, é um afago na alma, é doar aquilo que é seu ao outro que o lê.

Que os meus caminhos de Correr não se percam dos caminhos do Amor Antigo. É nele que encontro inspiração e dele falarei até morrer.

segunda-feira, 9 de julho de 2012

3º TRAIL DO ALMONDA


Vale da Serra, Torres Novas, domingo, 08 de Julho, 09H00.
Manhã escolhida para me deslocar à localidade de Vale da Serra, Freguesia de Pedrogão, no concelho de Torres Novas, para participar no Trail do Almonda.

Vários (muitos) anos e alguns quilos depois, voltei a enfrentar, tenho que o confessar, com um misto de receio e expectativa, uma prova de Corrida em Montanha, ou se quisermos, como agora se diz, um Trail.
Após ter participado em bastantes provas deste tipo, numa outra vida desportiva, dei agora um dos passos que me faltava dar (nesta segunda vida) na caminhada para que consiga realizar em termos de participação desportiva, o meu alter ego.

Assim, participei no 3º Trail do Almonda, na vertente de Mini Trail, prova na distância de 12.000 m, todos eles percorridos em trilhos sinalizados, de pé posto, num percurso em que a serra nos ofereceu paisagens admiráveis que não estão à vista de quem passa de carro pela estrada, permitindo ter um contacto muito mais puro e aprazível com a natureza "mais intocada".
Nesta prova, que em todos os aspectos teve uma organização e logística exemplares, tanto a nível de abastecimentos em que nada faltou, até à constante presença de elementos dos Bombeiros e equipas de primeiros socorros (incansáveis), apenas dois reparos e um grande agradecimento.

Os reparos, construtivos, para o afunilamento verificado logo aos 2km de prova, com a descida íngreme e sem qualquer alternativa que não a passagem (dificil) de um a um, algo que poderia ser atenuado se a passagem fosse feita após mais uns quilometros decorridos; e, para alguns cruzamentos, em especial já na parte terminal que poderiam estar melhor sinalizados, talvez com umas placas sinalizadoras, que por se verificarem numa descida em terreno "bom", a tendência é para acelerar e não fica muito visivel a fita plástica numa manhã ventosa.

O agradecimento, reconhecido e sincero, para o grande Amigo e Campeão, o atleta de estrada JOÃO MARQUES, que se encontrando a treinar nos trilhos, "me foi buscar" uns quilómetros fora do percurso, pois devido à má sinalização num dos cruzamentos, enganei-me. O JOÃO fez o favor de vir atrás de mim uns dois km, para me trazer de retorno outros tantos, até ao ponto correcto do trilho, pois senão tinha ido parar a Torres Novas!!!. JOÃO, MUITO OBRIGADO!

Nesta prova, que para mim foi um prazer enorme ter voltado aos "carreiros" e que me deixou a pensar se futuramente não hei-de voltar aos trilhos, classificaram-se 83 atletas, tendo eu ocupado a 40ª posição da geral, o que me valeu ter ficado em 2º lugar do escalão.


RESULTADO FINAL OFICIAL

DISTÂNCIA: 12.000 (TRAIL)
TEMPO OFICIAL: 1H39'42''
CLASS GERAL: 40º
CLASS VET M50: 2º

Encontramo-nos em... Lisboa.

domingo, 1 de julho de 2012

33ª CORRIDA DAS FOGUEIRAS


Peniche, sábado, 30 de Junho, 21H30.
Noite nacional de romaria a Peniche para participar na carismática corrida nocturna das Fogueiras, naquela bonita localidade piscatória.

Foi mais uma noite de festa para a bonita cidade e para os vários milhares de atletas e acompanhantes que ali se deslocaram para participar na 33ª edição desta nocturna, na distância de 15 km ou, nas Fogueirinhas, uma corrida de 6 km.
Esta é sem dúvida uma das melhores e mais participadas provas de estrada realizadas em Portugal, acrescendo o facto de se realizar de noite, e, como o próprio nome indica, grande parte do seu percurso ser iluminado por fogueiras acesas e mantidas pelos populares, que saem para a rua para eles próprios fazerem a sua festa e apludirem e incentivarem todos os atletas, do primeiro ao último, na afirmação de que todos merecem respeito e reconhecimento pelo esforço realizado, o que não é hábito em terras de Portugal.

A prova foi ganha por BRUNO FRAGA, GFDesporto com o tempo de 48'27'' e por MADALENA CARRIÇO do CSMaritimo com a marca de 56'17'', numa competição onde se classificaram 2226 atletas, verificando-se um significativo aumento em relação aos anos anteriores, sinal que a Corrida está viva.

Quanto à minha prova, correu dentro das condicionantes habituais, acrescendo o facto de em virtude do local de partida já se tornar exiguo para tantos, só ser possivel começar a correr algum tempo depois do tiro de partida, mas mesmo assim realizei uma prova agradável a partir do km 4, e depois foi com alguma ligeireza que fiz os kilometros restantes, tendo corrido sem cansaço, de forma descontraida e melhorando o tempo ali efectuado em 2011, portanto... tudo está bem quando acaba bem.

RESULTADO FINAL OFICIAL
DISTÂNCIA: 15.000
TEMPO OFICIAL: 1H20'37''
CLASS GERAL: 1408º
CLASS VET M50: 157º

 
Encontramo-nos em... Torres Novas.

domingo, 24 de junho de 2012

1ª CORRIDA VOLKSWAGEN


Hoje, 24Jun12, desloquei-me até Palmela para participar numa das provas melhor organizadas em que já tive o prazer de participar até hoje, a 1º Corrida Volkswagen, uma prova organizada e realizada pela Volkswagen AutoEuropa, com as distâncias de 10 km e de 4,5km, com a particularidade dos 3 últimos quilometros de prova serem realizados no interior da fábrica, ou seja, em plena linha de montagem da maior fábrica de automóveis deste País.

Bastasse este facto e a prova em questão já teria sido só por si um sucesso.
Some-se a isso, uma organização impecável, bom trato, desde os próprios seguranças que mesmo em grande número nem se deu por eles, a boa educação presente, a fábrica em dia aberto à comunidade, abastecimentos em quantidade, tanto a meio como no final, uma verdadeira montra de expositores, de produtos, de parceiros e, para acabar em beleza, uma medalha construída com dois materiais, metal e cortiça.
Em jeito de avaliação: ESPECTACULAR!!!
Esta é daquelas que mereceu "Nota 15", logo, a repetir.

A prova de 10km, a prova principal, foi ganha por BRUNO FRAGA, do GFDesporto, com o tempo de 31'51'' e por ANA MACHADO do GOOeiras, com a marca de 39'57'', numa prova onde se classificaram 1219 atletas.

A minha prova aconteceu dentro do previsto, no tempo que tinha disponibilizado para a mesma, ou seja dentro do objectivo traçado para esta fase de treino e para esta altura do ano.
Não foi mau de todo.
Balanço positivo!

RESULTADO FINAL OFICIAL
DISTÂNCIA: 10.000
TEMPO OFICIAL: 49'47''
CLASS GERAL: 458º
CLASS VET III: 50º

Encontramo-nos em... Peniche.

segunda-feira, 11 de junho de 2012

6ª BRISAS DO ATLÂNTICO


10 de Junho, Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades, foi a data escolhida para me deslocar até à bonita localidade de Almograve, no concelho de Odemira, para participar numa prova em tudo diferente das até agora participadas, que ligou a Almograve a Zambujeira do Mar, onde estava instalada a meta para esta prova multidisciplinar que integrava várias competições, como sejam Cicloturismo, Caminhada, BTT, Kayak de mar, Atletismo, acompanhadas por Moto4 e Zundapp's, naquele que reuniu seguramente largas centenas de pessoas que de uma forma muito particular se dedicaram a praticar desporto nesta manhã de domingo feriado, para no final se deliciarem com uma belíssima sardinhada oferecida pela organização, onde além de muita comida e bebida não faltou o convívio.

A prova de Atletismo, que englobava também uma competição de estafeta mista, e provas para todos os atletas portadores de todos os tipos de deficiência física, teve a distância de 20.000m, ligando as duas localidades acima referidas, foi ganha por LUÍS FEITEIRA, Individual, no tempo de 1h01'17'' e no sector feminino a vencedora foi ANABELA TAVARES do CDR Águias Unidas, com a marca de 1h16'49''.

Participei, terminei esta prova de 20 km, num percurso que nem era difícil em termos de relevo, ou não estivesse mos no Baixo Alentejo, mas que se tornava monótona pelas longuíssimas rectas que tive que palmilhar nesta jornada desportiva, em que dando a sensação que estamos perto de quem vai à nossa frente, a realidade é que vamos bastante distantes.
Gastei 1h50'51'' para chegar a Zambujeira do Mar, num tempo que não foi bom nem foi mau, foi antes o encerrar de um ciclo de preparação (inicial) para começar um outro que de certeza vai ser mais duro e mais exigente, tanto a nível físico como acima de tudo a nível emocional, naquele que espero seja o virar definitivo de uma página do livro.

RESULTADO FINAL OFICIAL
DISTÂNCIA: 20.000
TEMPO OFICIAL: 1H50'51''
CLASS GERAL: 99º
CLASS VET III: 11º

Encontramo-nos em... Palmela.

domingo, 3 de junho de 2012

35º G.P. STO ANTÓNIO / CAMP REG ESTRADA



Ontem, sábado, 02Jun2012, na zona alta de Torres Novas, disputou-se o 35º GP de Stº António em Atletismo, prova na distância de 9.000m, organizada pela UDR Zona Alta, que fez disputar em simultâneo o Campeonato Regional de Estrada da AASantarém.

Foi uma prova com um significativo número de atletas presentes, pois no GP havia provas para os vários escalões, de Benjamins a Juvenis, enquanto que no Regional, as provas eram para Juniores, Séniores e Veteranos, o que perfez um total de 208 atletas presentes, além de familiares e restante público, que, mesmo apesar da chuvada que se fez sentir momentos antes da partida, não arredaram pé, tendo o seu esforço e dedicação sido compensados com a ausência da mesma (a chuva), durante todo o restante tempo de prova.

No que toca ao Camp Regional de Estrada, pois essa foi a prova rainha do evento, o titulo em masculinos foi para JORGE MIRANDA, do CUABenaventense, com o tempo de 30'20'', enquanto o titulo feminino (6.000m) foi para a junior ALEXANDRA OLIVEIRA da UDR Zona Alta com 26'30''.

Quanto a este escriba/atleta, a prova foi aquilo a que me venho acostumando, sem grandes problemas, pese embora o facto de a prova ser em circuito, 3 voltas de 3.000m, subidas e descidas, mas ok, era igual para todos e, no fim, registei a marca de 47'13'', o que "deu" para ficar no 5º lugar do escalão.


A MINHA PROVA - 9.000 m
 
TEMPO OFICIAL:  47'13''

CLASS GERAL: 41º

CLASS VET B:


Vemo-nos em... Almograve.

terça-feira, 29 de maio de 2012

6ª CORRIDA AO FAROL


No passado domingo, dia 27de Maio, de manhã cedo, foi altura de rumar até à vila de Burinhosa, no concelho de Alcobaça, localidade onde se disputou a 6ª edição da Corrida ao Farol, prova que ligou esta povoação a S. Pedro de Moel, numa distância de 14.500m.

A prova, em linha, passou por várias estradas secundárias e por várias zonas de mata, onde num percurso bastante exigente, as sombras aí existentes foram uma benção, para terminar junto ao imponente farol do Penedo da Saudade, em S. Pedro de Moel, bem junto ao areal e ao mar, onde se fazia sentir uma ligeira brisa.

A prova foi ganha por atletas do CCDAlvitejo, tendo no sector masculino triunfado JOÃO VAZ, com o tempo de 47'41'', enquanto a sua colega de equipa ANA MARGARIDA fez 58'31''.

Quanto à minha prova, correu dentro do esperado, embora estivesse a prever que o tempo final fosse um pouco menos que o que se veio a verificar, mas nenhum dia nem nenhuma prova é igual a outro e a outra, por isso embora não tenha feito o "minimo", ainda assim não foi mau de todo.
Uma palavra de agradecimento e amizade para o VITOR FERREIRA (ele sabe quem é), que me rebocou até meio da prova, sendo um óptimo companheiro para qualquer tipo de percurso, ficando a promessa que para a próxima o acompanho até ao fim.


A MINHA PROVA - 14.500 m

TEMPO OFICIAL:  1H16'13''

CLASS GERAL: 214º

CLASS VET M50: 34º


Vemo-nos em... Torres Novas.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

2ª MILHA URBANA CIDADE DE OURÉM



A cidade de Ourém recebeu no passado sábado, 26 de Maio, pelas 17H00, a II Milha Urbana "Cidade de Ourém", uma iniciativa do Municipio de Ourém e da OurémViva, que contou com o apoio do GAFátima e da AASantarém.

Todas as provas tiveram partida e chegada no largo fronteiro à Câmara Municipal, tendo comportado provas para todos os escalõers etários, facto que originou uma boa moldura humana, pois aproveitando uma tarde com bom tempo, compareceram muitos clubes da região, o que deu um colorido diferente à localidade, tendo como vencedor masculino NUNO LOPES da JUFornos, com o tempo de 4'19'' e no sector feminino JOANA CORREIA da ADRAguas Belas com 5'49''.

A minha prova correu dentro do esperado (podia ter corrido um pouco melhor), pese o facto de se tratar de uma milha, logo uma prova bastante rápida, num percurso também ele propício a grandes andamentos, mas mesmo assim não vim de Ourém desanimado.


A MINHA PROVA - 1.609 m 

TEMPO OFICIAL: 06'53''

CLASS GERAL:  13º

CLASS VET II:

Vemo-nos em... Burinhosa.

quinta-feira, 17 de maio de 2012

5º G.P. DA ESPIGA


Hoje, quinta-feira 17 de Maio, quinta feira da espiga, feriado municipal um pouco por todo o país, e também na Azambuja, decorreu em Casais da Lagoa, o 5º GP da Espiga, prova organizada pela ADCCL, colectividade local, que numa prova de carolice, continua a realizar anualmente este Grande Prémio, prova que insere corridas para todos os escalões etários.

Por se tratar de uma pequena aldeia rural, por ser quinta-feira, não compareceu muita gente, ao contrário do que a prova merece, mas mesmo assim estava uma razoável moldura, tanto de atletas como de acompanhantes e público que não quiz deixar de estar presente em mais uma jornada desportiva.

A prova principal, para Juniores, Séniores e Veteranos, teve partida cerca das 11H00, para se efectuar um percurso em circuito, com 5 voltas, perfazendo um total de 8.500m, teve como vencedor absoluto JOÃO PAIS, do Boavista do Pico, com a marca de 29'11'', um veterano que dominou a seu belo prazer esta corrida.

Quanto à minha prestação, fiz esta corrida com algum receio, pois toda a semana estive numa situação complicada, com "tonturas e suores" (uma mistura explosiva), e embora nao me tenha sentido "normal", completei o percurso com uma marca não muito boa, mas foi o que se conseguiu fazer. Valeu o companheirismo e palavras de incentivo de alguns ATLETAS, aos quais agradeço sinceramente o apoio psicológico prestado.OBRIGADO.


A MINHA PROVA - 8.500 m
TEMPO OFICIAL: 40'52''
CLASS GERAL: 19º
CLASS VET M50:
Vemo-nos em... Porto de Mós.

segunda-feira, 7 de maio de 2012

9ª DUPLA LÉGUA DE ARROUQUELAS


Na manhã de ontem, 06Mai12, em Arrouquelas, pequena localidade, freguesia do concelho de Rio Maior, correu-se a nona edição da dupla légua com o nome da freguesia, numa manhã inicialmente tímida no que ao clima diz respeito, pois se de manhã anunciava chuva, o que se veio a verificar foi um bom dia, com sol a brilhar e até algum calor durante a prova principal.

Foi uma prova pequena, de freguesia, prova esta que encerrou o 24º Torneio das Freguesias de Rio Maior, em atletismo, mas mesmo assim bastante participada, tanto nos escalões mais jovens como na prova principal, de 10.000m, bem medidos (por quem percebe mesmo do assunto), que terminou com um belo caldo verde e mais alguns acepipes (a jeito de lanche) para todos os participantes e acompanhantes, sem qualquer custo incluido.

Esta dupla légua teve como vencedor masculino o conhecido (e amigo pessoal) JOSÉ MADURO do Maduro Athletics com o tempo de 32'14'', que fez toda a prova sozinho, impondo o ritmo a seu belo prazer, enquanto no sector feminino a vitória foi para ANA VIEIRA da CBAbrantes com 46'04''.

Quanto à minha prova, correu dentro do habitual, e embora a prova fosse em circuito com uma volta pequena e três grandes e se tivesse que enfrentar por quatro vezes uma subida prolongada e nada fácil, corri sempre a um ritmo constante, não sentindo cansaço nenhum nas ditas subidas, o que fez com que tivesse chegado ao final "sereno" e com uma boa indicação de trabalho bem feito e confiante (tão confiante que ofereci o 10º lugar e respectiva medalha a um amigo do Alvitejo, e não me senti mal por isso).

 
A MINHA PROVA
 
TEMPO OFICIAL: 49'50''
 
CLASS GERAL: 45º
 
CLASS VET II: 11º
 
 
Vemo-nos em... Barreira.

quinta-feira, 26 de abril de 2012

8ª CORRIDA DA LIBERDADE


Em Portimão, no sul deste país, também ontem se comemorou o Dia da Liberdade, embora todos saibamos que foi mais dia e menos liberdade, mas nada a que este povo não esteja habituado e talvez até resignado ou acomodado ou desinteressado, mas isso é tema para outras conversas.

Ontem, na zona ribeirinha da cidade de Portimão, numa manhã fria e ventosa, sempre a ameaçar com chuva, decorreu a VIII Corrida da Liberdade, com provas para os vários escalões e, portanto, várias distâncias a correr, tendo a este evento comparecido algumas centenas de atletas de vários pontos do país e bastante gente a aplaudir e a incentivar, coisa rara neste dias que correm (pelo menos neste país livre!).

Nas provas principais, de 6300 m para homens e 4500 m para senhoras, triunfo em masculinos para o atleta JORGE VARELA do CASão João com 19'31'', enquanto que no sector feminino a vitória foi para a algarvia ANA DIAS, do MCPortugal com 16'40''.

Quanto à minha prova, esta decorreu dentro do normal, tendo corrido a um ritmo constante, sem grandes quebras, embora se tratasse de um percurso em circuito com voltas em sistema fechado e devido ao vento que se fazia sentir, talvez tenha havido alguma perda, mas nada significativo. No balanço final destes dias de pausa em terras algarvias, considero proveitoso o que fiz.

A MINHA PROVA

TEMPO OFICIAL: 30'02''
CLASS GERAL: 72º
CLASS VET IV:
 
Vemo-nos em... Rio Maior.


segunda-feira, 23 de abril de 2012

32º CIRCUITO VILA DE ODEMIRA




Decorreu ontem, 22ABR12, o 32º Circuito Vila de Odemira, prova organizada pelo NCD Odemira, com o apoio da AABeja e da CMOdemira, prova com várias distâncias para todos os escalões, em que também fazia parte uma caminhada, todas com partida e chegada no largo do tribunal da bonita vila alentejana.
As várias centenas de atletas, caminheiros e acompanhantes que se deslocaram a Odemira, usufruíram de uma bonita e radiosa manhã, com uma boa temperatura, embora se sentisse algum vento, para percorrerem uma prova em circuito, com várias voltas a um percurso unicamente de sobe e desce, em alcatrão e calçada, o que de alguma forma limitou a conquista de melhores tempos.
A prova rainha do cartaz, de Juniores e Seniores masculinos (7800m), foi ganha por CARLOS SILVA do SCPortugal com o tempo de 22’26’’, enquanto no sector feminino (5200m) a vencedora foi ANA CATARINA do NCDOdemira com a marca de 18’56’’.
Quanto à minha prova, em representação da UDR Zona Alta, correu normalmente, embora como tenha referido, o percurso de 5.200 m., tenha sido apenas sobe e desce, em quatro voltas de 1.300 m cada, com piso empedrado, considero que fiz um bom tempo, a um ritmo de prova sempre rápido e constante.

A MINHA PROVA
TEMPO OFICIAL: 23'11''
CLASS GERAL: 62º
CLASS VET III: 13º

 
Vemo-nos em... Portimão.

domingo, 15 de abril de 2012

2ª PROVA NOCTURNA DE ORTIGA


Decorreu ontem à noite, pelas 21H30, a II Prova Nocturna de Ortiga, organizada pela Liga Regional Melhoramentos de Ortiga, com o apoio da Câmara Municipal de Mação e Junta de Freguesia de Ortiga, na distância de 5500m, com partida junto da Escola Primária, muito perto da sede da Junta de Freguesia.

A centena de atletas que se deslocaram a esta simpática localidade do concelho de Mação, enfrentaram um percurso muito sinuoso, de constante sobe e desce, delineado pelas ruas da freguesia, composto por uma volta pequena de 1000m e outras duas de 2250m cada, terminando junto da sede da Liga Regional de Melhoramentos de Ortiga.

A noite estava fria e a ameaçar chuva ,"convidando" atletas e acompanhantes a permanecerem protegidos, mas lá se deslocaram para a linha de partida, com o "tiro" a ser dado pelas 21h 30m, prova esta que foi vencida por MARCO MARQUES do União de Tomar em 18m 45s. No sector feminino JOANA CORREIA da CB Abrantes venceu em 23m 09s.

A entrega de prémios foi realizada durante o beberete que foi oferecido pela organização a todos os atletas e acompanhantes (lamento apenas a falta de civismo de alguns em detrimento de todos; se as mesas fossem comestíveis...!!!).

Quanto à minha prova, nada a dizer de muito relevante, correu como inicialmente previsto, com o objectivo de terminar no minuto 27, até porque o percurso como já ficou dito era tipo carrossel, piso molhado, mas foi aceitável para a fase de preparação em que estou, embora a meio da prova pudesse ter sido um pouco mais rápido.

A MINHA PROVA

TEMPO OFICIAL: 27'52''
CLASS GERAL: 65º
CLASS VET M50:


Vemo-nos em... Odemira.

quinta-feira, 12 de abril de 2012

HOMENS DO MEU TEMPO #02



Carlos Alberto de Sousa Lopes, o "Campeão", nasceu a 18 de Fevereiro de 1947, em Vildemoinhos, uma pequena aldeia próxima de Viseu.

A família Lopes era modesta. Carlos começou a trabalhar como servente de pedreiro, ainda nao tinha onze anos, para ajudar a sustentar a casa de família. Mais tarde, foi empregado de mercearia, relojoeiro e contínuo.
Enquanto adolescente, Lopes ambicionava ser jogador de futebol no Lusitano de Vildemoinhos, o clube da sua aldeia. O clube rejeitou-o por ser excessivamente magro. Como ele próprio contou mais tarde, o atletismo surgiu por acaso. Numa correria com amigos, durante a noite, ao voltar de um baile (correndo em parte para afastar o medo que o vento uivante lhes fazia), Carlos Lopes foi o primeiro, batendo um grupo de rapazes da sua idade que treinavam regularmente e já se dedicavam ao atletismo. Foi nesse grupo de adolescentes que nasceu a ideia de criar um núcleo de atletismo no Lusitano de Vildemoinhos.
O próprio Lopes referiu: "Para me inscrever, falsifiquei a assinatura do meu pai, não fosse ele achar que eu também não tinha cabedal para correr. Depois de tudo oficializado, fizemos um treino de vinte quilómetros. Uma maluquice! Depois de arrefecer fiquei como que bloqueado, mal me podia mexer. Andei três dias agarrado às paredes, sofrendo, sofrendo... Mas isso não me desmotivou...".

Em 1976, surgiu-lhe em casa um emissário do Sporting. Era o sonho à beira de se realizar.
Já em Lisboa, sofre a primeira desilusão, o prometido emprego de torneiro-mecânico, transformara-se em serralheiro numa pequena oficina. Manteve-se como serralheiro até ir para a tropa. Depois de cumprir o serviço militar, em Lisboa, despediu-se da serralharia e foi trabalhar para o "Diário Popular", como contínuo. Pouco depois passou para empregado bancário no Crédito Predial e depois trabalharia no Banco Português do Atlântico.
É no Sporting Clube de Portugal que encontra o treinador da sua vida, Mário Moniz Pereira.

A primeira prova oficial de Lopes foi numa corrida de São Silvestre, tinha dezasseis anos. Ficou em segundo lugar, pese embora a presença de corredores bem mais experientes. Pouco tempo depois, ganhou o campeonato distrital de Viseu de corta-mato e quase de seguida, foi terceiro no campeonato nacional de corta-mato de juniores. Essa classificação, levou-o pela primeira vez ao Cross das Nações, em Rabat, Marrocos. Carlos Lopes foi o melhor português, em 25º lugar. Tinha então dezassete anos.

Foi o vencedor da Medalha Olímpica Nobre Guedes, em 1973.

Em 1975, Carlos Lopes e outros atletas do Sporting passam a treinar duas vezes por dia. Lopes era dispensado do seu emprego na parte da manhã. Entrava-se assim, na era do semi-profissionalismo.

Em 1976, ganha pela primeira vez o Campeonato do Mundo de Corta-Mato, que nesse ano se realizou em Chepstown, no País de Gales. Como mais tarde viria a demonstrar, fez uma corrida em que evidenciou uma enorme auto-confiança, mostrando resistência, sentido táctico e muito boa ponta final (sprint).

Carlos Lopes, que já tinha estado sem glória nos Jogos Olimpicos de Munique'72, era uma das maiores esperanças lusas para Montreal'76, onde teve, aliás, a honra de ser o porta bandeira da equipa lusitana durante a cerimónia inaugural.
Na final dos 10.000 metros dos Jogos, Lopes forçou o andamento desde o início, seguindo as instruções de Moniz Pereira, pois a táctica era rebentar com a concorrência (ou com ele próprio). De facto, iniciou o último meio quilómetro bem adiantado do pelotão. Mas não ia só. Lasse Viren, da Finlândia, tinha sido o único a conseguir acompanhar Lopes. Nas últimas centenas de metros, Viren atacou forte, ultrapassou Lopes e ganhou a medalha de ouro. Lopes foi segundo e teve de se contentar com a prata. O finlandês era um atleta e excepção e, ganhou também o ouro nos 5 000 metros.
Era a primeira vez, em décadas, que Portugal conquistava uma medalha olímpica, e a primeira no atletismo.

Em 12 de Agosto de 1984, Carlos Lopes vence a prova da maratona nos Jogos Olimpícos de Atlanta 1984 (que madrugada memorável !!!), tornando-se o primeiro português a ser medalhado com o ouro Olímpico. A prova foi rápida e a marca atingida (2h09m21s) manteve-se como recorde olímpico até Pequim 2008.

Carlos Lopes foi:

9 vezes Campeão Nacional de pista (5.000, 10.000, 3.000 obst, 4x1.500);
3 vezes Vencedor da Taça Dos Clubes Campeões Europeus de Corta-Mato;
3 vezes medalhado de prata nos Europeus (Atenas'69, Roma'74 e Atenas'82);
10 vezes Campeão de Portugal de Corta-Mato (entre 1970 e 1984);
3 vezes Campeão do Mundo de Corta-Mato ('76, '84, '85);
2 vezes Vice Campeão do Mundo de Corta-Mato ('77 e '83);
3 vezes atleta olímpico (Munique'72, Montreal'76 e Los Angeles'84);
1 Medalha de Prata nos 10.000 metros em Montreal '76;
Recordista Europeu dos 10.000 m em 1982, com a marca de 27'24''39;
Medalha de Ouro na Maratona Olimpica em Los Angeles 1984;
Vencedor da Maratona de Roterdão em 1985, efectuando a melhor marca do Mundo com 2h07m12s
Vencedor de inúmeras provas em pista, corta-mato e estrada.

Actualmente, Carlos Lopes é embaixador da Federação Internacional de Atletismo, da Federação Portuguesa de Atletismo, dá o seu contributo a inúmeras causas solidárias e patrocina variados eventos desportivos, com a humildade que sempre o caracterizou.


segunda-feira, 9 de abril de 2012

16ª LÉGUA DE VALE DE ÓBIDOS


No sábado, dia 07ABR, pelas 17H00, em Vale de Óbidos, freguesia do concelho de Rio Maior, correu-se a 16ª Légua (que por sinal tem 5.500m !!!), prova inserida no torneio das freguesias do mesmo concelho, e organizada (e bem) pela colectividade local, a merecer a participação de um razoável lote de atletas, "culpa" também da não realização, por motivos meramente polticos e economicistas, de uma prova mítica, invulgar e única como é (ou era) o Grande Prémio da Páscoa de Constância, que habitualmente se realizava na manhã do Sábado de Aleluia e, que levava àquela vila camoneana milhares de pessoas de todo o país para ali correrem, caminharem e deixarem alguns €uros, mas enfim, como diz a populaça, "eles é que sabem" (ou não).

Esta jornada que contou com provas para os vários escalões, teve na sua prova rainha, a Légua, a vitória de JORGE MARCELINO, do Industrial Vieirense com o tempo de 19'00'', enquanto no sector feminino a vitória foi para JOANA CORREIA da CBAbrantes com a marca de 24'02'', prova onde se classificaram 108 atletas.

Quanto à minha prova, corri confortável, mas mesmo muito confortável, tendo no final realizado 28'16'', um pouco mais do que inicialmente previsto, mas o percurso também era de sobe e desce, fazendo no final um balanço ainda assim positivo, pela marca e altura competitiva em que me encontro, não sendo de desanimar de todo, até porque havia muita concorrência no escalão.

A MINHA PROVA

TEMPO OFICIAL: 28'16''
CLASS GERAL: 83º
CLASS VET II: 10º

Vemo-nos em... Ortiga.

quinta-feira, 29 de março de 2012

HOMENS DO MEU TEMPO #01



Mário Alberto Freire Moniz Pereira, o "Senhor Atletismo", nasceu a 11 de Fevereiro de 1921, em Lisboa.

Vizinho do Dr. Salazar Carreira, no prédio situado na Av. da República, 5, considera ter sido este o grande responsável pelo seu interesse pelo Desporto.
Foi preciosa a ajuda que dele recebeu para a sua formação, com a leitura de dezenas de livros e jornais estrangeiros que, de "janela a janela" lhe facultava. Foi praticante de Andebol, Basquetebol, Futebol, Hóquei em Patins, Ténis de Mesa, Voleibol e Atletismo.

É licenciado em Educação Física pelo Instituto Nacional de Educação Física  de Lisboa, onde foi professor durante 27 anos.

Em 1939, ingressou no Sporting Clube de Portugal como praticante de Ténis de Mesa, mas foi como jogador de Voleibol que se sagrou Campeão Nacional pelos Leões, nas temporadas de 1953/54 e 1955/56.
Foi ainda preparador físico da equipa de futebol do Sporting, então dirigida por Fernando Vaz, em 1970 e 1971, sagrando-se Campeão Nacional no primeiro ano  e vencendo a Taça de Portugal no segundo.

Mas foi no Atletismo que mais se destacou. Começou por se sagrar campeão universitário de Portugal de triplo salto e recordista nacional, tornando-se treinador da equipa do SCP a partir de 1945, conquistando 30 campeonatos nacionais de pista masculinos (1946 a 1988), 24 campeonatos nacionais de pista femininos (1946 a 19879), 33 campeonatos nacionais de corta mato masculinos (1948 a 1991) e 12 taças dos clubes campeões europeus de corta mato (1977 a 1992).
Mário Moniz Pereira foi um "fazedor" de campeões que projectaram Portugal no desporto mundial, desde Álvaro Dias a Domingos Castro, passando por Manuel de Oliveira, Armando Aldegalega, José Carvalho, Helder de Jesus, Aniceto Simões, Carlos Lopes, Fernando Mamede e Dionísio Castro.
Esteve presente como técnico, jornalista e selecionador de atletismo em 12 Jogos Olimpicos, 5 Campeonatos do Mundo, 13 Campeonatos da Europa, 15 Taças da Europa, 22 Campeonatos do Mundos de Corta Mato e 18 Taças dos Clubes Campeões Europeus de Corta Mato.
Foi director técnico da FPA, seleccionador nacional de altletismo e de voleibol, presidente da comissão cental de arbitros de voleibol e arbitro internacional no campeonato do mundo, em Paris'56.

É sócio honorário da Associação Internacional de Treinadores de Atletismo.

Foi distinguido com a Medalha de Mérito Desportivo em 1976 e 1984, condecorado com  a Comenda da Ordem do Infante D. Henrique em 1980, Comenda da Ordem de Instrução Pública em 1984, Medalha de Mérito em Ouro em 1985, nomeado Conselheiro da Universidade Técnica de Lisboa em 1985, galardoado com a Ordem Olímpica em 1988 e condecorado com o grau de Grande Oficial da Ordem do Infante D. Henrique em 1991.

Fez parte da Comissão de Honra do Centenário do SCP, do qual era na altura o sócio nº 2 e foi também dirigente do clube, primeiro como Vice-Presidente para as actividades desportivas amadoras, nas direcções João Rocha e, depois, também como Vice-Presidente com o pelouro das modalidades, entre 02 de Junho de 1995 e 26 de Março de 2011, atravessando assim todo o período que ficou reconhecido como "Projecto Roquete".

Em 30 de Outubro de 2000, foi-lhe atibuido, em Assembleia Geral do Sporting, por unanimidade, o Leão de Ouro com Palma, o mais alto galardão do Clube, contando ainda com o Prémio Stromp na categoria de Técnico Amador de 1964, mas apenas o facto de ter feito parte do Grupo Stromp durante muitos anos, o impediu de coleccionar mais "Óscares" do Sporting.

Mantém com grande dinamismo a Associação de Amizade Portugal - Portugal, por si fundada há duas décadas, com o intuito de "pôr a falar os portugueses", nas suas palavras. Tem publicados quatro títulos sobre temas desportivos, entre eles "Carlos Lopes e a escola portuguesa do meio fundo".

Actualmente, é Vice-Presidente do Conselho Directivo do Sporting Clube de Portugal.