HÁ DIAS ASSIM...

Há dias assim...

É mesmo. Hoje, domingo, véspera da Prova de Aviz, na Batalha, ao fazer um ligeiro treino para rolar e amanhã conseguir fazer uma melhor prova (assim o esperava), sinto um forte estalo na perna mas, como não me doeu, continuei.

Quando parei e arrefeceu, é que foram elas, não conseguia dobrar o joelho, fortes dores no mesmo, que me levaram ao Hospital de Torres Novas e depois para Abrantes para ser observado na Ortopedia.

Diagnóstico: Tendinite do quadricipite.

Causa provável: ausência ou deficiente aquecimento:

Tratamento: anti-inflamatório, gelo local, fisioterapia, ausência de corrida.

Pois é, quando tudo se encaminhava para começar a nova época de uma forma que eu pensava razoável, eis o que me reservou a displicência de não aquecer, quando se pensa que não faz falta, que é uma perda de tempo, eis o resultado, ficar parado.

Não sei por quanto tempo, mas devo ter aqui trabalho para um mês ou mais, vai depender da fisioterapia e da evolução dos tendões.

O nosso convívio nas estradas fica adiado, caros amigos, mas vai continuar de certeza na blogosfera.

Bons treinos e boas provas para todos (não se esqueçam de aquecer).

Obrigado, até qualquer dia, há dias assim...

Um abraço

DIVULGAÇÃO DE PROVA

Do nosso amigo e companheiro Vitor Ferreira recebi a seguinte mensagem que edito para conhecimento de todos os interessados:

"Olá amigos. Informo que se irá realizar pela 13ª vez a Corrida de S. Miguel, na vila do Juncal.Será no dia 20 de Agosto pelas 20 horas. Convido-os a visitar esta simpática vila, que estará toda engalanada pois decorrem os seus festejos anuais. O valor da inscrição é de 5 €uros/atleta até ao dia 18 de Agosto.As inscrições devem ser enviadas só e apenas por e-mail para - paxim67@iol.pt
Para as equipas numerosas foi pensado dar um bónus, assim por cada 10 atletas inscritos terá um desconto de 5 €uros.
As classificações poderão ser consultadas só e apenas via NET, e apenas a partir do dia 23 de Agosto, no seguinte endereço: http://saomigueljuncal.blogspot.com/ Anexo Regulamento, Panfleto e Informações necessárias ao atleta.
Fico a aguardar a vossa decisão.

Atenciosamente
Victor Ferreira"

Pela minha parte congratulo-me com a "carolice e a boa vontade" em manter este projecto de pé. Bem Hajam!

22ª CORRIDA DA BAÍA DE LAGOS

Decorreu ontem, 31 de Julho, integrada no calendário da Associação de Atletismo do Algarve, a XXII edição da Corrida “Baía de Lagos”, na distância de 3.250m, entre as 9:00 e as 12.00 horas, com a meta localizada junto ao bar Linda, em pleno areal da Meia Praia, numa organização da autarquia lacobrigense com o apoio técnico da Associação de Atletismo do Algarve, que contou com 125 atletas na prova principal.

A iniciativa desportiva foi aberta aos escalões jovens, o que é sempre de louvar, Juniores, Seniores e Veteranos de ambos os sexos, federados e não federados, com inscrições gratuitas.

Quanto à minha participação nesta prova, deparei-me com um dilema que teve uma rápida resolução: correr para o tempo e tentar fazer um registo aceitável ou correr com a família sem ligar a tempos, tendo optado claramente pela segunda hipótese, até porque além de ter poupado a pilha do cronómetro, não havia nada a perder e muito a ganhar.

Assim, fiz uma prova muito descansada, em são convívio revendo caras amigas (caso do ex-campeão Carlos Cabral), terminando a jornada familiar com um bom banho e um bom almoço de peixe grelhado em plena Meia Praia.

Como facto negativo, e serve apenas e só como reparo, numa prova em final de Julho, em Lagos, no Algarve, em plena praia, quando se sabe que é mais o que afasta a juventude do desporto do que aquilo que a aproxima, o prémio de presença para todos os intervenientes nesta jornada foi: ... uma garrafa de água de 33cl !!!

RESULTADOS